Présentation

« La société, ses maux et les difficultés rencontrées tous les jours nous empêchent de vivre un réel épanouissement et de faire éclore le potentiel qui réside en nous pour devenir la meilleure version de nous-mêmes, y compris pour notre entourage. »

Sonia Abele

Sonia Abele

Je me nomme Sonia Abele. 
Diplômée d’un master en management international des assurances, je suis également auteure du livre Restaurée après le divorce.
 
Certifiée coach en développement personnel, praticienne en relation d’aide tridimensionnelle, je mets mes compétences à votre service.Disposée à écouter, disponible pour conseiller, aider, et trouver des solutions pour les autres sont les qualités qui me caractérisent.J’accompagne et je coache toute personne ou organisation traversant des difficultés, un dysfonctionnement, une période de crise ou de souffrance et désirant trouver des solutions appropriées et durables.Mon battement de cœur et ma mission de vie, c’est de vous aider à trouver des solutions qui vous permettront de mieux vous connaître et d’exceller dans tous les domaines de votre vie.Le but ultime ? Devenir une personne meilleure, épanouie et inspirante.Au travers de mes conseils, mes coachings et mon accompagnement en relation d’aide, je vous apporte des solutions sur mesure, adaptées à chaque besoin, avec des outils pratiques et uniques qui ont déjà fait leurs preuves auprès de ceux qui en ont bénéficié. Ces outils sont une véritable source de motivation pour trouver des solutions ensemble et provoquer le changement dans votre vie.

Votre accompagnement

Chez Sab Coaching, nous vous aidons à trouver en vous-même les solutions à vos besoins et à faire éclore votre potentiel que vous ne voyez pas encore.

Au travers de nos conseils pratiques et uniques, de nos coachings et de notre accompagnement en relation d’aide, nous vous apportons une véritable motivation et un puissant coup d’accélérateur pour vous amener à changer de cap !

Plus concrètement, on vous accompagne à :

Appréhender une séparation ou un divorce

Être restauré suite à une séparation ou un divorce

Comprendre et gérer vos émotions

Prendre conscience de votre identité et de votre personnalité

Disposer d’une meilleure estime de vous et gagner en assurance

Avoir une relation de couple plus sereine

Trouver un équilibre familial

Sortir des relations toxiques et s’épanouir

Mieux gérer votre célibat

Se relever d’un deuil

Appréhender les difficultés employeurs / employés

Gérer tout type de conflits

Ils en parlent mieux que moi...

Esther
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Merci Sonia pour tout. Tu es une aide et un soutien de près comme de loin. Aujourd'hui mon évolution se fait ressentir et tu as contribué à cela.
Ledoux
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Ses conseils m'ont aidé réellement à redonner un sens à ma vie. Lorsque ça va à l'intérieur, ça coule aussi à l'extérieur. C'est ce que ses thérapies ont fait dans ma vie.
Adriella
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Alors que je recherchais une personne qui comprenne par quoi je passe (je précise: maman solo et qui s’en sort), je me rapproche alors de Sonia. Elle m'a fait comprendre à travers son histoire que c’est possible d’être totalement restaurée après une séparation et de pardonner à celui ou celle qui nous a fait du mal dans le couple et surtout de se pardonner à soi-même parce que je m’en voulais beaucoup. J’avais l’impression d’avoir échouer et condamner mon fils à l’échec en le faisant naître dans la séparation. Sonia m’a fait comprendre qu'il y avait quelqu’un pour moi, un homme qui pourra être une figure paternelle pour mon fils. Merci !
Alexandra
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Sonia m'a vraiment impacté côté relationnel. Étant une personne qui a été beaucoup blessé sur le plan relationnel, la côtoyer m'a fait comprendre que les gens peuvent tout faire pour nous mettre à terre mais cela ne doit en aucun cas changé ce que nous sommes. Sonia j'aime ta joie de vivre, ta bonne humeur, tu aimes encourager et fortifier ceux qui t'entourent.
Françoise
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Merci Sonia de me soutenir moralement et physiquement durant l'épreuve que je traverse.
Amélie
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Sonia est une femme aux multiples casquettes qu'elle porte avec brio. C'est une femme forte et inspirante, toujours le mot pour vous booster, encourager. Dire les choses vraies ne lui fait pas peur car tout est reçu avec amour et sans aucun jugement.
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